2019-11-20から1日間の記事一覧

真っ直ぐに立つということ

先日、とあるワークショップに参加した。想定外に身体を動かす内容だったが、予想外に私の身体は動いてくれた。自分の身体を自在に動かす困難と、尊さを私に教えてくれたのはキャシー･グラントだ。彼女はピラティス博士の直弟子(第一世代)で、ピラティスメ…